5 lutego 2020
Autor: dr Edyta Mazur-Łudzik

Lęk przed dentystą. Jak sobie z nim radzić?

Strach przed wizytami w gabinecie dentystycznym to problem, który dotyka znaczną część społeczeństwa. W niektórych przypadkach jednak niewielki stres przeradza się paraliżujący lęk zwany dentofobią. Sprawia ona, że w nieskończoność odkładamy w czasie wizyty kontrolne u stomatologa, zaniedbując w ten sposób zarówno wygląd, jak i zdrowie naszych zębów. Z dentofobią zatem zdecydowanie należy walczyć. Chociaż obawa przed fotelem dentystycznym nie jest w pełni irracjonalna, ponieważ wizyty u stomatologia mogą wiązać się z dyskomfortem, a w przypadku pewnych zabiegów stomatologicznych – także z pewną dozą bólu, unikanie dentysty to najgorsze, co możemy zrobić naszemu uzębieniu. Zastanówmy się więc, w jaki sposób możemy odpowiednio przygotować się do wizyty w gabinecie stomatologiczny i zwalczyć towarzyszący jej stres.

Strach przed bólem

Wielu z pacjentów drży na samą myśl o narzędziach używanych przez dentystę. Warto jednak pamiętać, że nowoczesna stomatologia opiera się na sprawdzony metodach leczenia, które nie tylko zapewniają wysoką skuteczność terapii, ale także minimalizują dyskomfort odczuwany przez pacjenta w trakcie zabiegu. W naszej klinice zapewniam pacjentom fachową opiekę stomatologiczną – wykorzystuję zaawansowany technologicznie sprzęt medyczny i najwyższej jakości materiały, a ponadto działam zawsze z myślą o dobrym samopoczuciu pacjenta. Co więcej, stosuję bezpieczne i skuteczne znieczulenia miejscowe, dzięki którym nawet skomplikowane zabiegi są dla pacjenta całkowicie bezbolesne. Zawsze też poszukuję jak najmniej inwazyjnej formy leczenia. Wyrywanie zębów to ostateczność!

Jak zwalczyć dentofobię?

Lęk kończy się tam, gdzie zaczyna się zaufanie. Dlatego tak ważne jest, abyśmy wybierali wyłącznie sprawdzone placówki stomatologiczne. W naszej klinice wiemy, jak ważna jest więź psychologiczna z pacjentem, dlatego za każdym razem przed podjęciem leczenia tłumaczę, na czym będzie ono polegać, jakie będa jego etapy i czego można się po nich spodziewać. Z uwagą wysłuchuję wszystkich obaw pacjenta i odpowiadam na zadane pytania. Zależy mi na partnerskiej relacji z każdym pacjentem. Łączy nas wspólny cel – zdrowy i piękny uśmiech!

Odstresuj się przed wizytą w gabinecie

Chociaż zabrzmi to banalnie – kluczowe znaczenie ma pozytywne nastawienie. Gdy już wybierzemy godną zaufania placówkę stomatologiczną i zyskamy pewność, że przyjmujący w niej stomatolog zrobi wszystko, aby nasze spotkanie przebiegło w możliwie komfortowych warunkach, pozostaje nam się odstresować. Zamiast więc układać w głowie czarne scenariusze, lepiej posłuchać uspokajającej muzyki, poczytać wciągająca książkę czy obejrzeć ulubiony film.

W trudnych przypadkach

Gdy inne metody zawodzą, pomocna w zwalczaniu dentofobii może okazać się psychoterapia. Istnieje także możliwość podania pacjentowi przed zabiegiem łagodnych środków wyciszających.

Jak przekonać do dentysty dziecko?

Ważne, aby wizyty w gabinecie dentystycznym nie kojarzyła się dziecku wyłącznie z bólem i nieprzyjemnościami. Dlatego też warto pierwszy raz udać się z pociechą do stomatologa, gdy z jego ząbkami nie dzieje się jeszcze nic złego. Wizyty adaptacyjne w dużym stopniu rzutują na to, w jaki sposób dziecko będzie odbierało wizyty u stomatologa w przyszłości.To ważne, by kontakt ze stomatologiem był dla szkraba czymś w rodzaju przygody! Wszystko zależy od podejścia lekarza do małego pacjenta i tego, w jaki sposób przygotujemy do wizyty dziecko. Wspólnymi siłami zadbamy o to, by na fotelu dentystycznym było ciekawym wydarzeniem! W pewnych przypadkach, gdy mimo starań rodziców i dentysty dziecko pozostaje przerażone, mogę zastosować sedację wziewną, czyli bezpieczny gaz rozweselający, który ukoi nawet największe nerwy.